自从网贷受监管后，老铁们不能以贷养贷了，将面临各种逾期催收，害怕被亲人、朋友、同事知道，多丢脸啊，头发估计都白了一圈吧。其实这样强制上岸是为老铁们好，否则就会一路走到黑，甚至有些人为了所谓的怕丢面子和想捞回本挺而走险，借高利贷或犯法，这就真的黑到底了。老铁们欠债的原因无非就是超出能力消费和赌博，债已经欠下这么多了，总得面对和解决吧。

很明显靠自己是无力偿还债务了，在朋友同事面前估计已是欠钱不还的人了，不可能再得到帮助，最后也只能是被自己一而再，再而三地伤害了的家人帮了。跟家人坦白，认错，放下所谓的面子，有错就改不难看，一错再错才可怕。引用李嘉诚的话放下面子去赚钱才是成熟的人。有钱有势有地位的人才能讲面子。现在丢下的面子有钱了就能赚回来。越早回头越好，别等债务超过家人承担的极限，想帮都帮不了。

把所有债务一五一十详细列出来，跟家人协商。先把银行贷款、信用卡、上证信的小贷都还了；逾期费、利息、服务费等加在一起的这个综合年化利率不超过百分之三十六且在监管后还下款的小贷，协商少还利息，能少则少，不能少的尽快还清，这些公司大多数是合法经营的。综合年化利率超过百分之三十六的小贷，已经属高利贷了，其公司性质大多不合法，让他们把借款电子合同发一份给你，留作证据，每个月把这个app的借款截屏，他们打电话你只强调他们是高利贷不合法，你会依法维权，等这个公司倒闭了最好，没倒闭再协商还本金，大不了走司法程序。朋友同事的债，一个个说明清楚定个时间还上。

家里帮你把钱还了，你得努力工作还家里，这是起码的良心、责任和担当，最好把身份证、户口本、工资卡给家人保管，只领基本生活费就行。